Håndboldtræningen afvikles i Tønder Sport og Fritidscenter. Træningerne er i sæsonen 2018/2019 fastlagt til haltræning på mandage kl. 15:30 – 17:00 og styrketræning på fredage mellem kl. 14:00 – 17:00.

Træner på håndboldlinjen er Torben Sørensen. Torben er også træner for TM Tønders ligahold. Læs mere om Torben her

Træningen er anlagt med stor vægt på den individuelle udvikling. Derfor er der ofte forskellige øvelser de spillerne.

Der bliver også arbejdet med teori og eleverne kommer således til at arbejde med idrætspsykologi, kost og kostplanlægning, teamsamarbejde, træningsplanlægning og fysiologi samt dommerkurser og trænergerningen.

Håndboldlinjen tager også på ture til kampe i såvel den danske herrre og dameliga samt den tyske bundesliga for herrer.