Håndboldtræningen afvikles i Tønder Sport og Fritidscenter. Træningerne er i sæsonen 20/21 fastlagt til styrketræning på onsdage kl. 13:30 – 15:00 og haltræning fredag eftermiddag.

Træner på håndboldlinjen er Michael Wollesen. Michael er også træner for TM Tønders bedste hold i 1.division. Læs mere om Michael her

Træningen er anlagt med stor vægt på den individuelle udvikling. Derfor er der ofte forskellige øvelser til spillerne.

Der bliver også arbejdet med teori og eleverne kommer således til at arbejde med idrætspsykologi, kost og kostplanlægning, teamsamarbejde, træningsplanlægning og fysiologi samt dommerkurser og trænergerningen.

Håndboldlinjen tager også på ture til kampe i såvel den danske herrre og dameliga samt den tyske bundesliga for herrer.